Kuinka monta leukaa jaksat vetää?

Mä koin hiukan nöyryttävän hetken itseni kanssa tänään salilla. Uuteen ohjelmaani kuuluu leuanveto...

Tavoite oli 3 kierrosta ja aina niin paljon kun jaksaa. Noh, tulos oli 1, melkein 1, melkein 1. Hämmästyin koska katselen usein kun mimmit vetää niitä muka niin kevyesti, puhumattakaan miehistä, mutta hitto se on haastavaa!!

Nyt alkaa mulla todellinen LEUANVETO- harjoittelu!!! 

Mutta se miten sen teen, selviää pian...;) Monta leukaa sä jaksat vetää?

RAPUJUHLAT SAARISTOSSA- MIKÄ VALKOVIINI SOPII RAVUILLE?

Kun järjestät rapujuhlat, muista kaunis esillepano.

Rapuviiniksi sopii raikas, hedelmäinen valkoviini jossa on hyvä happorakenne ja luonnetta. Snapsi maistuu parhaalta jääkylmänä!

PROTSKUPOMMI SALIHIRMUILLE

Mä treenaan 4 kertaa viikossa ja syön paljon. Ruokavalio on oleellinen osa treeniä, jos haluaa kehittyä, niin pitää syödä hyvin. Mutta pitää tietää mitä tekee.

Mun pikkuveli kyseli multa tänään reseptiä safkaan, jonka väänsin alkuviikosta nopeesti selkätreenini jälkeen, NÄLKÄISENÄ! Tämä luomus ei ole kaunein mahdollinen, mutta maistui meille kummallekin loistavasti:)!

Tässä se tulee!

TREENISALDE!

- 1 pkt raejuustoa

- 400g 10% jauhelihaa

- vihreitä pakastepapuja( joita oli jäänyt edelliseltä aterialta)

- puolikas kurkku

- pari tomaattia

- 1 avokado

- loraus soijaa

1. Pilko kurkku, tomaatti ja avokado palasiksi.

2. paista jauheliha ja mausta pippurilla ja soijalla

3. Sekoita kaikki ainekset keskenään. 

Anna jäähtyä hetken, mutta syö lämpimänä. Maistuu myös kylmänä, muttei yhtä hyvältä..

p.s Salaattiin voi lisätä oman maun mukaan esim. marjoja tai vaikka siemeniä tai pähkinöitä....

ENERGISTÄ VIIKONLOPPUA KAIKILLE!!!

SISÄLLÄ - LYHYTELOKUVA, MAKING OF

VIIKONLOPPU ELOKUVAN TEON PARISSA

Lyhytelokuva "Sisällä" tehtiin siis alunperin Uneton 48 lyhytelokuva kilpailuun.

Me saimme kuulla elokuvan aiheen 48 tuntia ennen kun elokuva piti palauttaa kokonaisuudessaan. 

Perjantai-iltana lähdimme ajamaan koko elokuvaryhmä kuvauspaikalle, Kirkkonummelle. Käsikirjoitusta muokattiin autossa läppärit sylissä, puhelimet pirisivät tauotta. Minä lueskelin intoa puhkuen tekstiä takapenkillä, vatsassa juuri sopiva määrä perhosia. 

Päästyämme paikan päälle aloitimme heti. Maskeeraus kesti mielestäni monta tuntia, taitava Maricel teki upeaa työtä. Ohjaaja kävi läpi tekstiä kanssamme samalla kun musta maalattiin kuollutta. Koska roolihahmoni on sen näköinen kuin on, käytin piilolinssejä jonka takia en nähnyt eteeni. Ottojen välissä mua talutettiin kuin puolisokeata ikäloppua, ohjeistaen mihin saa astua ja istua. Meillä oli kyllä huippu työryhmä, ihania ja taitavia tyyppejä kaikki!!! Kun kamera kävi mä nautin ja annoin mennä.

Ensimmäinen yö meni kivuttomasti nukkumatta. Kokkimme loihti meille upeat herkut kuvauspaikalla. Oli lämmittävää soppaa, täytettyjä muhkeita voileipiä ja maukasta kahvia tietty. Kun olimme kuvanneet koko yön, tuli aamu ja kuvaukset jatkuivat osaltani puoleen päivään. Sen jälkeen pääsin kotiin nukkumaan pariksi tunniksi. Heräsin (mielestäni) täysin virkeänä ja valmiina taas kuvauksiin.

Seuraava yö oli haasteellisempi hereillä pysymisen takia. Aina kun oli pienikin tauko, livahdin viereiseen mökkiin mikrounille. Ihana assistenttimme tuli kuitenkin lempeästi herättämään aina tarvittaessa. Ohjaaja kannusti ja tsemppasi viimeiseen asti. Sunnuntai-aamuna pääsin peseytymään ihanaan saunaan joka oli lämmitetty aamuyöstä.

Kokemus oli upea ja olen NIIIIN valmis samanlaiseen projektiin milloin vain!!!!!

Tässä vähän kuvia paikan päältä ja mun maskeerauksesta.

            Maski

Ihmiset pelästyivät hiukan nähdessään mut kadulla.

Kuvauspaikalta, kuin kaksi marjaa...?

BLONDI TULI KAAPISTA

Kyllähän mulla on muitakin intohimoja elämässäni kun kokkailu ja pikkuvaimona oleminen. NÄYTTELEMINEN!!!!

Ehkä muistatte vielä sellaisen televisiosarjan kun Blondi tuli taloon...? Mä olin se pikkutyttö siinä, Liisa!

Niissä hommissä jälleen...

Tässä näettekin keväällä kuvatun lyhytelokuvan "Sisällä" jossa näyttelen. 

Toivottavasti tykkäätte;)!

"Pikkuvaimo" pääsi rapujuhliin :)

Ihanat rapujuhlat kera loistavan samppanjan. Nam nam!

Treenin jälkeinen välipala

Kesälomallani pidin "pienen" tauon treenaamisesta ja se kostautui kun yritti nostaa rautaa.. Mulla oli habatreeni ja tuntui että kaikki lihakset surkastunut:D

Lohdutin itseäni kuitenkin herkulliselle munakkaalla tämän säälittävän kokemuksen jälkeen...

Sekoitin 2 munaa, ripauksen fetajuustoa ja hiukan maitoa keskenään. Pilkoin sipulinvartta myös mukaan. Tässä lopputulos.

Sateisen aamun piristys

Me kaikki kesän ystävät saatamme hiukan masentua tällaisesta aamusta kuin tänään on. Syksyn merkit ilmassa...Siksipä päätin panostaa kahviin ja tein sen vähän eri tavalla kuin tavallisesti. Suosittelen! Aamu pelastettu ;)! 

Kahvihetki

Musta on mukavaa kahvitella ystävien kanssa. Kun kutsumme ystäviä tänne meille, laitan yleensä jotakin purtavaa tai leivon. Tällä kertaa mieheni toive oli "jotain simppeliä suolaista"....

Tässä siis PIKKUVAIMON VOILEIPÄSET:

8 kpl ruisnappeja
1 tlk tonnikalapaloja vedessä
3 rkl kermaviiliä
2 dl yrttituorejuustoa
n.10 cm "kevät"sipulinvartta(vihreä)
loraus oliiviöljyä
sormisuolaa/gourmee suolaa/ suolaa maun mukaan
pippuria
2 kananmunaa
8 salaatinlehteä
levitettä
pieneksi hakattua sipulinvartta koristeeksi

1. Keitä munat koviksi ja jäähdytä. Kuori ja viipaloi valmiiksi.
2. Sekoita tuorejuusto, kermaviili ja tonnikala yhteen.
3. Silppua sipulinvarsi joukkoon.
4. Mausta ja lisää oliiiviöljy.
5. Laita levite ruisnapille ja kokoa leipä. Ensin salaatinlehti ja tahna päälle ja kananmuna päällimmäiseksi. Koristele sipulinvarrella.

Nam!

Löytö!

Mun mielestä kaikilla pikkuvaimoilla pitäisi olla tällainen!!! Vanhan kunnon piknik-kori :D

Mitä ihania herkkuja sinne voinkaan laittaa, puhumattakaan viineistä....:)

Pikarisotto torstain kunniaksi

Kanttarellit on ihan mun lemppareita ja päätin tehdä niistä tänään risoton.

Pikkuvaimon helppo risottoresepti:

4 hengelle

Tarvitset syvän pannun. Hyvän kauhan jolla laitat kanalientä risoton sekaan. Sekä kipon jossa pidät kanalientä. Ja tietenkin paistolastan..

- 1 Kevätsipuli varsineen
- n.8 dl kanalientä(kanaliemikuutio ja kiehautettu vesi:)
- 3 dl risottoriisiä
- 1dl valkoviiniä
- n.100 g parmesaania raastettuna
- 1l kanttarelleja
- n. 2 rkl voita tai oliiviöljyä

suolaa ja pippuria maun mukaan
timjamia tai lempiyrttejäsi


1. Paista kanttarelleja voissa tai oliiviöljyssä niin että saa mukavan värin. Laita sivuun odottamaan.
2. Pilko sipuli ja kuullota se pannulla. Lisää risottoriisi ja paista miedolla niin että riisi muuttuu hiukan läpikuultavaksi.
3. Lorauta viinii joukkoon ja anna sen imeytyä riisiin.
4. Laita kauhallinen kanalientä riisin sekaan ja annan imeytyä. Jatka näin kunnes riisi vaikuttaa kypsältä, noin 20 min.
5. Ota pannu pois liedeltä. Lisää joukkoon juusto ja paistetut kanttarellit. Sekoita. Laita kansi päälle ja annan risoton levätä noin 5 min.

Nauti hyvässä seurassa, tai helli itseäsi :)

"Pikkuvaimoksi" tuleminen...

Menin siis naimisiin kuukausi sitten!

Rock on. Tästä se lähtee...

Tervetuloa kaikki seuraamaan mun elämää "PIKKUVAIMONA" niin kuvien kuin videoidenkin muodossa!